רישום סדנה להורים - מדאגה להשפעה

בסדנה נכיר כלים מעשיים להתמודדות טובה יותר עם מציאות חיים מאתגרת ונתרגל אותם. נחווה מעבר מדאגה ותגובתיות להשפעה ויוזמתיות.
כל משתתף יוכל לבחון את הניהול העצמי שלו (רגשי/מנטלי/גופני) ולהתבונן : איך אני מנהל את המחשבות שלי, הרגשות שלי, הגוף שלי? איך אני מתמודד עם חוסר ודאות?
יוצגו כיווני חשיבה וכלים מעשיים לקידום תוצאות מיטיבות יותר בחיי היום יום, למשל באמצעות שיפור וחיזוק מיומנויות וויסות, תקשורת, ניהול זמן ומשאבים, גבולות ועוד....

נראה כיצד ניתן לייצור יותר הלימה בין העולם הפנימי שלנו לאיך שאנו פועלים בחוץ כך שנוכל להיות במיטבנו במערכות היחסים החשובות לנו.

הסדנא מיועדת לאנשים שרוצים לנוע, להתקדם ולהיטיב עם עצמם ועם סביבתם הקרובה.

ימי שלישי בשעה 20:30, בהנחיית גילעד סלומון, בזום. מפגש ראשון ב-17.5 (8 מפגשים).

שימו לב, ניתן להירשם בזוגות או ביחידים.